La salud mental es como un barquito que tenemos que cuidar en nuestro interior. Vendrán tormentas, tsunamis y tempestades pero con ayuda, queriéndote y cuidándote ese barquito se hará cada vez más experto para navegar en aguas complicadas para poder disfrutar de los días soleados. Aunque el barquito de rompa y se hunda siempre podemos aprender a repararlo o hacer otro barquito.
Ana Arroyo Plaza